华东师范大学全明星健美操啦啦操队师生结合中国传统文化元素和现代健康理念，为全国学子创编的一套课桌减压健身操——“《上春山》课桌操”，为在最后“冲刺”的高考学生助力。
本套操的创编者针对同学们每日伏案学习的特点，巧妙地将《上春山》这首歌曲的意境与教室环境相结合，设计出一系列既简便易学又能快速舒缓身心的动作。这些动作主要针对颈椎、肩背和手臂等重点部位，利用课间短短的4分钟时间的舒展、活动，可以有效地消除疲劳、愉悦心情、提振精神，进而提高学习效率。同时，让同学们在运动中感受中华文化的魅力。
(陈静 制作 刘鹏 视频来源 华东师范大学）
段希柏
回复 杨孟儒 :面对逐年攀升的案件数量，💷🦵为了将更多矛盾纠纷化解在诉前阶段，😠🖕📣🛑👫法院调解室成了陈辽敏的“主战场”。🚯🥙在长期司法实践中，🤑🧬🧗👹🧬她把法学、😧😐🏷心理学、🆗🧽🧅社会学融入调解工作，㊙🖖总结出“统筹调解、🐦🦞🛣🐣分类调解、🖌🌋🛬🏆👂滚动调解、👔👹😔循序渐进调解、🧬🕶审执兼顾调解”等行之有效的调解方法，🎃📊以调解艺术展示“柔性司法”。🏵🦮
骆文馨
回复 王豪贵 :“据父亲讲，💄💪🌿⛏他在刷视频时付了一分钱，🪒🦸便默认开通了自动续费，👬🌠🎏累计花费600多元时才察觉到不对。🎮🤿🏁”林林(化名)向记者表示，🎖📑这种情况老人很难发现，🐡🧷也不会自己取消。🚢🔆🎑
许文菱
回复 徐冠宏 :“《上春山》课桌操”来了 助高考学子舒缓身心
